Treinando Futebol Juvenil - Uma Visão Sobre Como Executar um Programa de Futebol Juvenil de Sucesso

Eu tenho treinado futebol juvenil há 24 anos, dos 7 aos 14 anos de idade. e já vi quase todos os cenários imagináveis ​​que um treinador pode passar ao treinar futebol juvenil.

Eu também fui um funcionário certificado do ensino médio por cerca de 7 anos ou mais. Eu também vi muitas mudanças ao longo dos anos, não apenas pelos olhos dos treinadores, mas também pelos olhos dos pais.

Eu estive em ambos os lados da bola. Como treinador, tive a oportunidade de treinar como treinador principal e assistente.

Como pai, tenho 2 filhos que jogaram futebol juvenil e colegial. Ambos eram jogadores medianos. Conhecer meu lugar como pai E como treinador me ajudou a passar por alguns momentos difíceis como pais.

Se você está procurando se envolver ou atualmente treinando futebol juvenil, este artigo fornecerá um esboço para que seu time possa obter as instruções necessárias para ser competitivo.

Se você estiver lendo este artigo como pai ou mãe, eu lhe direi o que se espera de você em troca dos treinadores doarem seu tempo voluntário não apenas para treinar seu filho, mas também para ajudá-lo a transformá-lo em jovens adultos responsáveis.

A minha filosofia no futebol é esta. Domine o relógio e você terá mais chances de sucesso. Com isso quero dizer que você precisa assumir o comando ofensivamente. Mova a bola pelo campo 10 jardas de cada vez. comer o relógio. Entre na zona vermelha e marque!

FECHE-OS defensivamente!! Não é novo e não é ciência de foguetes. Os treinadores perdem isso de vista no ensino médio e no futebol juvenil. É por isso que a repetição é necessária. Gera sucesso.

Primeiras coisas primeiro. Como treinador principal, você deve ter toda a sua prática, programa e filosofia delineados. Normalmente, uma prática de futebol juvenil tem 2 horas de duração.

Não importa quantas noites ou dias você pratique, você pode usar os mesmos princípios que serão descritos neste artigo.

ANTES de começar QUALQUER prática, como treinador principal, você deve ter uma reunião de pais/treinadores COM as crianças presentes na reunião.

Foto: revista Veja

Durante a reunião, certifique-se de cobrir o seguinte:

• Visão geral do seu programa
• Sua filosofia de coaching
• Apresentação dos treinadores e suas responsabilidades
• Requisitos de elegibilidade
• Regras da equipe
• Expectativas para a conduta do jogador dentro e fora do campo (incluindo escola)
• Expectativas para a conduta dos pais dentro e fora do campo
• Importância de seguir as instruções da equipe
• Metas e objetivos da temporada
• Rotinas de treino e prática
• Seleção de jogadores (para equipes e posições iniciais)
• Planos de contingência para o mau tempo para esportes ao ar livre
• Mantendo-se hidratado durante o tempo quente
• Equipamento
• Refeições pré-jogo e pré-treino. O que e quando comer.

Também peço aos meus pais que assinem um formulário dizendo que entendem tudo o que foi discutido na reunião e entendem que seu envolvimento é como um apoiador do filho E da equipe. Vou dar-lhe o que eu uso em um próximo artigo.

Eu também tenho as crianças assinar um acordo. Muita coisa boa nele também. Ensina-lhes responsabilidade e compromisso. Vou dar-lhe o que eu uso em um próximo artigo também.

Agora, estabelecemos as bases para suas práticas e o que se espera de todos os envolvidos.

Este é o cronograma que executo para minhas práticas. Impõe a execução por repetição. Funciona. A programação é a seguinte:

• • 6:30 – 6:50 – aquecimento/calistenia e 2 voltas

• • 6:50 – 7:35 – divisão em estações (bloqueio, ataque, corrida etc) normalmente 3 estações é bom. Cada estação dura 15 minutos. Não faça grupos muito grandes para dar representantes aos jogadores em cada estação.

• • 7:35 – 8:00 – Exercícios ofensivos ou defensivos. Divida em grupos e execute seus exercícios. Eu digo Ofensiva ou Defensiva porque uma noite eu corro Treinos Ofensivos, Treinos Defensivos de uma noite e uma noite Equipes Especiais.

• • 8:00 – 8:20 – Treino. Uma noite você treina seu ataque, uma noite de defesa e uma noite de equipes especiais + ataque e defesa.

• 8:20 – 8:30 – Aquecimento

A programação pode ser modificada para se adequar à sua situação. Uma coisa que você precisa entender ao treinar futebol juvenil. A repetição e a prática resultam em ótima execução.

Durante as sessões de treino, você, como treinador principal, deve percorrer as diferentes estações, treinos ou qualquer outra coisa para conhecer seus jogadores e suas habilidades. Você tem a palavra final nas decisões que são tomadas para que você conheça melhor seus jogadores E suas habilidades.

Certifique-se de que TODOS os seus jogadores recebam o treinamento adequado. Você não tem ideia de quantas vezes eu vi outros treinadores desistirem de um jogador porque eles não pensam que “têm o que é preciso”.

Ter o que é preciso não é o problema aqui. TREINAMENTO é o problema. Contanto que você e seus treinadores estejam fazendo exatamente isso, treinando, então você deve ver melhorias em TODOS os seus jogadores e esse é um de seus objetivos.

Gostaria de acrescentar mais uma coisa antes de encerrar. Ao longo de 24 anos como treinador de futebol juvenil, tive a sorte de ter executado programas de sucesso.

Eu tive talvez 3 ou 4 temporadas perdidas. Odeio perder e digo isso aos meus jogadores e pais. Se/quando perdemos, perdemos como equipe. Eu NUNCA mostro um desportivismo ruim. Minhas equipes VENCEM e PERDEM como uma equipe.

Treinadores incluídos. Eu sou um treinador muito barulhento e ardente. Se o jogador faz algo certo, sou o primeiro a elogiar. O mesmo acontece quando eles bagunçam.

O primeiro a dizer-lhes que é inaceitável. Faço isso por todo o seu comportamento e comprometimento dentro e fora de campo.

Eu sempre disse: “Antes de você vencer como um time e se tornar bem-sucedido, você tem que aprender a perder graciosamente como um time”.

Por favor, fique de olho nos meus próximos artigos. Abordarei tópicos que lhe darão uma visão do que é necessário para executar um programa de sucesso e treinar o futebol juvenil, criando uma atmosfera vencedora e positiva.