Como Treinar Futebol Juvenil

Ronaldo Tavares • 16 de Novembro de 2022

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Acho admiráveis ​​aqueles que se interessam em treinar futebol juvenil. Você não apenas ensina os fundamentos do futebol para crianças; mas você ensina a eles lições de vida bem documentadas e se torna um exemplo e um mentor.

A responsabilidade de um treinador de futebol juvenil é incutir valores de qualidade, como confiança, disciplina, espírito esportivo e trabalho em equipe.

Aplicar esses valores ao jogo de futebol ajudará você a produzir vencedores dentro e fora do campo. Aqui estão algumas dicas simples para focar quando você se aproxima de sua primeira vez treinando futebol juvenil.

Foto: Uol

 

Estratégias de treinamento de futebol juvenil

  • Regras – Defina as regras básicas para os jogadores e seus pais no início da temporada. Seja claro sobre as regras de treinos, frequência, participação do jogador, arrecadação de fundos, esforço e espírito esportivo. Assim todos sabem o que esperar e não há surpresas durante a temporada.
  • Gerenciamento de tempo – Você tem o campo de futebol por tempo limitado. Não o desperdice realizando treinos de condicionamento extensivos. Use o tempo com sabedoria e ensine futebol “de verdade” durante essas sessões. Você quer que as crianças se divirtam e aprendam o jogo. Foi para isso que eles se inscreveram… eles podem fazer exercícios de condicionamento e agilidade a qualquer momento.
  • Treinos – Sim, você precisa fazer exercícios de condicionamento, mas limite-os em sua prática. Você deve ensinar habilidades para a vida de seus filhos, como desenvolver a disciplina para se exercitar e realizar treinamento intervalado por conta própria. Desenvolva o amor da criança pelo jogo primeiro, mas mantenha-os responsáveis. Além disso, existem muitas bibliotecas elaboradas de exercícios de futebol na Internet, como as do Weplay. Embora um treinador deva selecionar uma variedade de exercícios apropriados à idade para treinar sua equipe, focar nesses princípios básicos e torná-los divertidos para a equipe geralmente leva a um maior sucesso.
  • Moral – Termine suas práticas com uma nota alta. Muitos treinadores fazem sprints ou voltas no final do treino e os jogadores não gostam deles. Em vez disso, execute exercícios de equipe especiais, como retornos de kickoff ou cobertura de punt para seus exercícios de condicionamento de final de treino. Você vai colocá-los em sua melhor forma, tornando-o divertido e ensinando valiosas habilidades de futebol ao mesmo tempo.
  • Livro de cantadas – No futebol juvenil, é melhor executar algumas jogadas muito bem do que muitas jogadas mal. Escolha quatro ou cinco jogadas como o núcleo de sua estratégia ofensiva e pratique a execução até que os jogadores possam executá-las durante o sono. Só então você deve começar a introduzir novas jogadas.

Com foco em alguns fundamentos simples, os treinadores de futebol juvenil podem iniciar seu caminho com sucesso.

Ao ensinar o futebol juvenil e as lições de vida de disciplina, automotivação, espírito esportivo e jogo limpo, a experiência de um treinador pode ser agradável e significativa.

A integridade que você insiste que eles usem no campo os seguirá fora do campo.