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Músculos usados ​​no arremesso de uma bola de futebol - a parte i...

Existe um mito no treinamento de futebol, principalmente entre os atletas mais jovens, sobre de onde vem a força ao arremessar uma bola. Muitos acreditam erroneamente que os músculos da parte superior do corpo, os dos ombros e do braço, […]